C-Lizenz-Aufbau

 UE

 Modul 1

 Kinder- und Jugendhandball
aufgeteilt in
C-Lizenz (LE 1 bis 30)
und
 A. Mini-Handball
 oder
 B. Jugendtraining

40

30

10

10

 Modul 2

Basisausbildung I 

 20

 Modul 3

 Individualtechnik / -taktik

 20

 Modul 4

 Kooperatives Zusammenspiel,
 Kleingruppe, Gruppentaktik

 20

 Modul 5

 Fortführung  Kooperatives Zusammenspiel , Mannschaftstaktik

 20

Thematik

Inhalte

LE

Leistungsstruktur,
Systematik  und Recht

Struktur der sportlichen Leistung im Handball, Systematik der Sportart Handball - Spielphasen, Versicherungen

2

Persönlichkeits- und
Teamentwicklung I

pädagogische Grundlagen, Sozialkompetenz, Führungsstile

2

Rahmentrainingskonzeption
(RTK)

Einführung in die Rahmentrainingskonzeption, Deutsche Spielauffassung

2

Trainingslehre I

Einführung in die Trainingslehre, Aufbau von Trainingseinheiten

2

Motorisches Lernen

Phasen des motorischen Lernens

2

Technikerwerbstraining

Grundlagen des Techniktrainings: ideale Bewegungsbeschreibung, Bewegungsanalysen, Bewegungskorrekturen, methodische Reihe

4

Koordinatives Training I

Grundlagen des Koordinationstraining: Definition, Fähigkeiten, Anforderungssteigerung im koordinativen Training

2

Athletiktraining I

Komponenten der Kondition, Belastungsnormative, Belastungsprofil des Handballs, Leichtathletische und turnerische Grundelemente

3

Angriffs- und Abwehrtechniken

Grundlagen: Zuspielformen, Ballannahme im Stand und in der Bewegung, Verschiedene Lauf- und Bewegungsrichtungen, Allgemeine Abwehrtechniken und Position auf dem Spielfeld, Grundposition in der Abwehr, Lauf- und Bewegungstechniken, Bereitschaftsstellung zu

2

Technische Ausbildung

Der Schlagwurf, das Passen und Fangen

2

Technische Ausbildung

Der Sprungwurf in die Weite!

2

Technische Ausbildung

Prellen und Tippen

1

Abwehrtraining

Von der Manndeckung über die sinkende Manndeckung zur 1:5 

3

Sportmedizin I

Erste Hilfe bei Sportverletzungen

1

gesamt

30